6
Отправить запрос

Тренер по Йоге

Образование: высшее

Стаж работы тренером: 4 года

Опыт работы: 1) он-лайн школа йоги Fresh 2) открытые занятия в Парке Культуры и отдыха им. Горького

Звания, дипломы: Сертификат школы Fresh

О себе

Преподаю Йогу в рамках направления FreshYoga&Fit.


Я немного больше чем тренер, скорее наставник на жизненном пути.


Все мы учимся друг у друга, передаем знания - переливаем их из сосуда в сосуд.


Также и я постоянно черпаю знания, пропускаю их через себя, аккумулирую и передаю своим ученикам.
Я помогаю людям достигать своих целей. Не только в теле, но и повседневной жизни. Это не только йога, это также и психологическая работа с моими учениками, конечно же исключительно при проявлении инициативы и интереса со стороны ученика.

На своих занятиях я стараюсь проникнуться состоянием моих подопечных и подобрать именно те упражнения, которые нужны ему на данный период времени. Учитывается развитость тела, психо-эмоциональное состояние, обстановка вокруг.
В рамках индивидуальных занятий я также составляю программы питания, индивидуальные комплексы для самостоятельных тренировок где угодно - полный комплекс мер, чтобы ваша практика была регулярной и непрерывной!

Также практикую некоторые элементы расслабляющей акройоги - волшебные ощущения полета.

В тренировках со мной вы можете смело быть уверены в своей безопасности, так как в Fresh школе йоги ей уделяется особенное внимание!
Однако, не стоит рассчитывать, что тренировки будут легкими, потому что я тонко чувствую, где прорисованная вами грань возможностей и я всегда помогаю преодолеть эту грань - выйти за рамки возможного и пройти чуточку дальше….ведь так достигается прогресс ;)

Это проецируется и на жизнь, и на отношения и на мировосприятие...

Вот почему тренировки со мной - это полноценное развитие во всех сферах человеческой жизни.
А ты готов к развитию?

 

Тренировки со мной помогут вам решить множество разнообразных задач, например:

- общее оздоровление организма

- похудение

- укрепление суставов

- освоение определенных сложных поз (стойки на голове, на руках, шапагаты и прочее)

- привести в тонус мышцы и связки

- очищение организма от шлаков

- обретение внутреннего контроля эмоций

- настройка жизненного баланса, предотвращение стресса

- восстановление после травм, родов

  

 

  

Отзывы о работе с тренером
+ Евгения, великолепный тренер! Благодаря ее занятиям улучшилась осанка и состояние здоровья! Ее энергичность и сила очень заряжает и вдохновляет! Рекомендую Всем!!! Валентина, 19.04.2017
+ Позитивный тренер!
Занятия проходят на одном дыхании))
Эффективно составленные комплексы упражнений, которые дает Евгения привели к классным результатам! Я похудела, увеличила гибкость и просто счастлива!Спасибо!!! Мария, 15.02.2017
+ Замечательные тренировки у Жени (только я редко попадаю к ней из-за несовпадения расписания и моих возможностей). Всегда после них чувствуешь себя бодрячком и способной свернуть горы. Тренировки с ней результативны и всегда радует, если к ней удается попасть. Лариса, 14.02.2017
+ С Женей я занимаюсь 2 года, сказать, что мое состояние улучшилось не сказать ничего.
Состояние здоровья - улучшился в разы, Нормализовался сон. Стала следить за питанием, Более спокойна к стрессовым ситуациям, список можно перечислять бесконечно.
Она становится не только тренером, и другом!
Выходишь с тренировки, улыбка до ушей, мысли на позитиве. Ты победишь)))
Рекомендую испытать это все на себе и просто прийти к ней на занятия!!! Виктория, 13.02.2017
+ Очень долго искала для себя подходящего тренера, думала что йога это скучно, но Женя показала на сколько это эффективно и весело! Женя очень чувствует мое тело и всегда очень корректно дотягивает и правит, что позволяет мне еще больше почувствовать эффект от асаны. Ольга, 09.01.2017
+ Недавно начали заниматься с Евгенией и спустя 2 мес,вижу реальные результаты.Задача стояла привести тело в хорошую форму,подтянуть живот,убрать все лишнее! Но ходить на группы в йога центры не хотел,поэтому выбрал себе тренера для занятий индивидуально. И могу сказать,что это очень эффективный вариант! особенно мне нравится, как Евгения проводит разминку в начале занятия и практику расслабления в конце! Надеюсь через полгода быть,как Аполлон, в такой же прекрасной форме! Alex, 24.12.2016
Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -