0
Отправить запрос

Тренер по Пилатесу

Доп. специализации: лфк, стретчинг

Образование: Высшее образование: ПГУ им. М.В. Ломоносова факультет "Физической культуры и спорта". Дополнительное образование: - Сертифицированный тренер по студийному оборудованию международной школы "Polestar Pilates"; - Анализ походки от "THIST4FUNCTION"; - Постизометрическая релаксация мышц от "Института профессионального массажа"; - Fascial therapy. Реинтеграция тела от Габора Фузи; - The Fundamentals of Hanna Somatics: Level I; - Патокинезиология поясничного отдела; Anatomy Trains от "Polestar Pilates"; - Пилатес-реабилитация. Индивидуальная работа с клиентом от "M-B-C"; - Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни; Миофасциальный релиз от "FPA"; - Matwork от «LF Pilates»; - Pilates Matwork 1 уровень; Pilates Matwork 2 уровень; Пилатес на большом оборудовании Reformer, Cadillac,Wunda Chair; Пилатес для беременных и пожилых; Pilates как реабилитационная программа от «PILATES institute»; - PortDeBras – Progression Level Sessions от «International Fitness Team»; - Функциональный Power Balance от «Fitness Faculty»; - Функциональная тренировка; Пилатес 2 уровень от «AALO»; - Инструктор по стретчу; Инструктор групповых занятий по аэробике; Методика групповой силовой тренировки; Strip Dance от "АСАР WELLNESS ACADEMY".

Стаж работы тренером: 13 лет

О себе

Я преподаю Пилатес c 2004 года, и за эти годы научилась видеть и понимать что необходимо моим клиентам. В процессе обучения мне удалось освоить английскую, французскую и американскую школу Пилатес. Будьте уверены, что на занятиях вы получите самое лучшее, что есть в этой методике, и это поможет вам добиться поставленной цели.

Направления моей работы:

-пилатес для улучшения движения и гибкости

-пилатес при болях в суставах

-пилатес для улучшения осанки

-пилатес при болях в спине

-пилатес для похудения

-пилатес для беременных

-пилатес для восстановления после родов

-пилатес для удовольствия

-функциональная тренировка

-миофасциальное расслабление

-стретчинг

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -