0
Отправить запрос

Тренер по Фитнесу

Доп. специализации: бодибилдинг, офп, стретчинг

Образование: • Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) По программе: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу • European Health and Fitness Association (EHFA) • Инструктор Reebok ONE

Стаж работы тренером: 8 лет

О себе

Слово "фитнес" для меня не просто модное и популярное словечко, а в первую очередь профессиональный термин. Моей первостепенной задачей как персонального фитнес тренера является максимально бережный и ответственный подход к укреплению и поддержанию здоровья клиента, которое является основой для: формирования красивого тела, легочной вентиляции, улучшении сердечно сосудистой системы, иммунной системы и т.д. Клиент делает самый важный шаг, он говорит о своей проблеме и указывает цель, над которой мы вместе начинаем трудиться – достигая ее шаг за шагом, максимально безопасно и эффективно.

В своей работе я использую комбинации различных методических подходов и комплексов упражнений, составляя план тренировочного процесса в зависимости от физических данных клиента, его самочувствия и пожеланий.

Для меня очень важно добиться постепенного развития у человека любви к физическим упражнениям, научить его организм работать в полную силу, наблюдать улучшение таких жизненных показателей, как: координация движений, гибкость, сила, мощь.

Кроме того, итоговым этапом моей работы является подготовка клиента к самостоятельным занятиям, что позволит ему тренироваться без участия наставника в любое время и в любом фитнес-клубе.

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -