0
Отправить запрос

Тренер по Фитнесу

Доп. специализации: бодибилдинг, лфк, офп

Образование: РГУНГ им. Губкина Национальный Университет Фитнеса

Стаж работы тренером: 4 года

Опыт работы: Alex Fitness с 2013 года.

Звания, дипломы: 1) КМС по пауэрлифтингу/вице-чемпион Чемпионата России по пауэрлифтингу 2013 2) Чемпион РГУНГ им. Губкина по пауэрлифтингу. 2013 3) Вице-чемпион «XXVI Московских Студенческих Спортивных Игр» по пауэрлифтингу. 2014 4) КМС по жиму лежа/1 место на Чемпионате Москвы «Кремлевский жим 2015»

О себе

Объявляется набор клиентов для приведения своего тела в форму. 

Научу парней основам в тренажерном зале: набор мышечной массы, питание при наборе, увеличение силовых показателей, базовые упражнения (являюсь действующим пауэрлифтером), а девушек тому, как всегда быть стройной и женственной: уменьшение жирового компонента, увеличение выносливости, создание упругих ягодиц и плоского живота наряду с правильным питанием, которое можно использовать на протяжении всей жизни.

Также, тренирую детей и пожилых людей, имею опыт реабилитационной работы, являюсь спортивным диетологом, готовлю людей к различным соревнованиям-от фитнес бикини до пауэрлифтинга.

Пройденные обучения и семинары: Дипломированный специалист Национального Университета Фитнеса (НУФ) Функциональная анатомия фитнес-упражнений. «НУФ» Диетологическое сопровождение всех типов клиентов. «НУФ» Международный сертификат тренера на петлях TRX академии Life Fitness Россия. Классическая диетология. «НУФ» Особенности тренировок женщин. «НУФ» Особенности тренировки при нарушениях осанки / Pilates Fitness School. Стретчинг / Фитнес Стандарт

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -