Вернуться к поиску Светлана Александровна
0
Отправить запрос

Тренер по Йоге

Доп. специализации: йога танца (шакти дэнц), клубные танцы, массаж, стретчинг

Образование: Высшее образование. Дополнительное специальное : Сертификат инструктора по йоге Федерации йоги России Yoga Alliance International.

Стаж работы тренером: 3 года

Опыт работы: 2 года

Звания, дипломы: Сертификат инструктора по йоге Федерации йоги России Yoga Alliance International.

О себе

Провожу индивидуальные и групповые занятия по Хатха Йога, Кундалини Йога, Йога Танца, Йога Нидра, Йога для женщин. Сертифицированный инструктор Хатха-йога (Федерация йоги России Yoga Alliance International).

Предпочитаю заниматься индивидуально, для более эффективного результата! Нацелена и заинтересована на быстрый результат. С подготовкой для дальнейших самостоятельных практик. Стаж личной практики более 5 лет, педагогический стаж - 2 года. Танцевальный стаж 15 лет.

На занятиях даю: дыхательные практики с ароматерапией; динамические упражнения на поднятие энергетики и восстановление здоровья всех органов тела; асаны; расслабляющие техники для снятия стресса; медитации с визуализацией; медитации с поющими чашами. Также консультирую по правильному питанию.

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -