0
Отправить запрос

Тренер по Йоге

Доп. специализации: лфк

Образование: В 2010 году закончила курс подготовки инструкторов Хатха-йоги в центре "Прана", а также курсы "Фитнес йога 1" и "фитнес йога 2" в Академии Фитнеса. В 2011 окончила курс профессиональной переподготовки в Университете Физкультуры и Спорта (РГУФК) по специальности лечебная физкультура. В 2012 году сдала экзамен по йога Айенгара на уровень Introductory 1, а в 2016 на Introductory 2. В 2016 году прошла KRI Level I Teacher Training Program in Kundalini Yoga в городе Ришикеш (Индия), с тех пор преподаю Кундалини йогу. В настоящее время получаю второе высшее образование в Московском Институте Психоанализа по специальности Общая психология.

Стаж работы тренером: 8 лет

Опыт работы: Опыт личной практики йоги более 13 лет, опыт преподавания более 7 лет. Более 6 лет работала в сети фитнес клубов "Планета фитнес" инструктором йоги. Несколько лет была директором и инструктором собственной йога-студии. В настоящее время работаю в Федерации Йоги на Полянке и студии "Практика Знания".

О себе

Для меня практика йоги - это образ жизни. Долгое время я сочетала ее с работой в офисе и очень хорошо представляю с каким объемом стрессов сталкивается современный житель Москвы и как ему нужно физическое и эмоциональное обновление. Я готова стать вашим проводником в мир йоги, мои главные правила:

- Ориентация на индивидуальные потребности клиента, решаем ваши задачи

- Максимально подробно объяснять ученику, что, зачем и почему мы делаем

- При необходимости давать общие рекомендации по здоровому образу жизни и подбирать методики помогающие личностному росту

Я могу регулировать характер нашей практики в зависимости от ваших взглядов и системы ценностей: с акцентом на физическое здоровье, йога как философия, йога как духовный поиск или все это вместе.

Преподаю Йогу Айенгара, Кундалини йогу, Хатха-йогу.

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -