Вернуться к поиску Юлия Борисовна
0
Отправить запрос

Тренер по Йоге

Доп. специализации: йогатерапия

Образование: Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации. Инструктор-методист по адаптивной физической культуре.

Стаж работы тренером: 4 года

Опыт работы: Центр йоги "Прана" с 2016 года

Звания, дипломы:

Закончила курс для преподавателей хатха-йоги в центре йоги "Прана".

Обучающий курс по отстройкам и правкам асан.

О себе

Стаж личной практики с 2007 года. Преподаю йогу с 2015.

Для вас подходят занятия по йоге, если вы хотите быть:

- более сильными и выносливыми

- более гибкими

- более спокойными и стрессоустойчивыми

- более энергичными и жизнерадостными

Для вас подходят занятия по йогатерапии, если у вас есть проблемы со здоровьем.

Йогатерапия наиболее эффективна при заболеваниях:

- опорно-двигательного аппарата

- репродуктивной системы

- дыхательной системы

В некоторых случаях йогатерапия может быть основной терапией заболевания. В других случаях несёт лишь вспомогательный характер, но важно знать какие техники из йоги нужно исключить, что бы не навредить.

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -