![]() |
Тренер по Таеквон-До (Тэквандо, Тайквондо)Доп. специализации: пилатес, стретчинг, фитнес Образование: Среднее медицинское и высшее педагогическое образование. Тхэквондо черный пояс, 2 дан Профессиональная переподготовка по проведению групповых занятий по здоровой спине, стретчингу. Профессиональная переподготовка в области спортивной медицины, нутрициологии. Персональный тренер по фитнессу. Стаж работы тренером: 11 лет |
- О себе
Провожу индивидуальные занятия по тхэквондо, растяжке на шпагат, общий стретчинг. Также веду групповые занятия в дневное и вечернее время по программам "Здоровая спина + Профилактика плоскостопия" и "Растяжка на шпагат, тренировка гибкости". Составляю индивидуальную программу тренировок и питания по фитнессу, помогу сбросить вес, учитывая Ваши индивидуальные особенности. Вместе мы сможем выработать такую систему тренировок и питания, которая поможет Вам быстро, правильно и без ущерба для здоровья достичь поставленных целей.
- Отзывы о работе с тренером Пока нет ни одного отзыва