0
Отправить запрос

Тренер по Пилатесу

Доп. специализации: настольный теннис, стретчинг, фитнес, фитнес-йога

Образование: Московская Государственная Академия Физической Культуры, специалист физической культуры и спорта; Московский Государственный Университет, факультет государственного и муниципального управления, менеджер. Дополнительное образование: «Thirst For Function»: «Анализ походки», цикл семинаров, «Анализ бега» «Polestar Pilates», USA: Принципы движения Polestar, Студийный курс пилатеса S1-S6 «Balanced Body», USA : Пилатес-мат 1,2. Пилатес-Реформер «Институт Соматического Обучения Ингла»: Семинар «Соматика Томаса Ханны» «Ассоциация Профессионалов Фитнеса» : «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» «Функциональный тренинг» «Стрейчинг в персональном тренинге» «Особенности фитнес-тренировки беременных» «Йогатерапия при остеоходнрозе позвоночника» «Стабилизационный тренинг» «Техники миофасциального релиза в персональном тренинге» Aum Yoga Studio&Healing Center India, GOA: «Сертифицированный семинар по хатха-йоге» «Академия Wellness»: «Пилатес-мат», «Базовый курс по аэробике».

Стаж работы тренером: 11 лет

Опыт работы: 2008-2011 - "Терраспорт - Коперник"; 2007-2008 - "Bellagio" - спа-фитнес центр; 2006-2007 - "Мисс-фитнес"

О себе

Сделать тело сильнее? Гибче? Выносливее? - предлагаю Вам тренировки по методу Пилатес - уникальная тренировочная система для приведения вашего позвоночника и тела в целом в оптимальное состояние. Индивидуальный подход к каждому ученику, грамотный подбор тренировочной программы в зависимости от целей и противопоказаний.

Возрастной контингент: от 12 до 100 лет.

Также провожу тренировки в тренажерном зале, составляю программы по набору мышечной массы, похудению. Даю рекомендации по питанию.

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -