9
Отправить запрос

Тренер по Йоге

Образование: Преподаватель йоги, МОЙУ Открытая йога; в/о Психолог, МГОПУ им.Шолохова

Стаж работы тренером: 6 лет

Опыт работы: 3 года

О себе

Мои услуги: групповые и индивидуальные занятия по йоге, семинары и ретриты по йоге

Кому подходит йога? Йога – это древняя система самопознания. Цель йоги – свобода и счастье. Йога подходит любому человеку, не зависимо от возраста, пола, комплекции и других факторов.  Вы можете сделать акцент на физических йогах, а можете начать сментальных йог. Главное регулярность практики и гармоничный подход.

Почему я преподаю Йогу? Потому что я вижу на себе и на других, как теория и практика йоги меняет жизни людей к лучшему. Я вижу, как люди становятся счастливыми, умными, добрыми, здоровыми! В преподавании йоги – я вижу смысл своей жизни.

О занятиях: Мои занятия подходят как начинающим, так и продвинутым практикам йоги.

На каждом занятии я использую элементы разных йог, которые наиболее гармоничны для конкретного случая. На занятиях, вы освоите как практику, так и теорию йоги.

Виды йоги:

- Хатха-йога (йога статическихасан)

- Крия-йога (динамическая йога)

- Мантра-йога (йога звуковых вибраций)

- Пранаяма-йога (йога дыхания)

- Йога Визуализации (йога воображения)

- Медитация (йога сосредоточения)

- Кундалини-йогу (йога базовой энергии) и многие другие.

Отзывы о работе с тренером
+ Люба супер преподаватель! Всем рекомендую! Ура!!! :-) Анастасия, 23.09.2014
+ Приходила на занятие к Любе в прошлое воскресенье в Музеон. Ощущений и впечатлений - масса! Большое спасибо, буду продолжать ходить! Мария, 21.09.2014
+ Вчера впервые побывала на занятии у Любы в Бабушкинском парке. Что сказать, она действительно великолепный преподаватель йоги! Несмотря на тяжелый день, кучу забот и мыслей в голове, мне целиком и полностью удалось отключиться от всего этого. От нее исходит невероятная энергетика, которой она заряжает всех вокруг. Об этом совершенно точно свидетельствует тот факт, что после занятия к ней с благодарностями и восторгом подошли почти все, кто был на занятии. Да и лично для меня то, что после занятия хотелось улыбаться, говорит о том, что практика прошла просто чудесно! :) спасибо! Ольга, 16.09.2014
+ Добрый :))) Хочу поделиться своими впечатлениями от занятий йогой у Любы... Сама даю йогу и знаю, как важно зарядить своей энергетикой и положительными эмоциями людей :) Люба, тебе удалось, спасибо :) На занятиях просто отключилась от повседневности и начала работать со своим телом, полностью расслабляться и уходить глубже в асаны - это круто!!! чего мне и не хватало... Понравился необычный подход, такого редко встретишь: музыка прекрасная, голос преподавателя, который направляет тебя.... Не надо никуда себя закручивать в нереальные асаны... само тело под воздействием музыки, погружения сознания в свое тело, дает прекрасные результаты.... Благо ДАРЮ за практику..... Побольше йожиков тебе... :))) Валерия, 01.09.2014
+ Голова ясная, пустая, мыслей в голове нет! Это послевкусье после занятия)) Люба, спасибо за занятие! На твоих занятиях полностью абстрагируешся от реальности и чувствуешь только себя, свое тело. Спасибо!) Елена, 06.08.2014
+ Присоединяюсь к предыдущим отзывам. Вчера впервые была на занятии у Любы в парке "Бабушкинский". Очень понравилось гармоничность и простота занятия, но при этом очень хорошо чувствуешь свое твое тело, понимаешь что ему нужно в данный момент и как оно действительно становиться сильнее. От Любы идет потрясающий заряд позитива, бодрости, любви и добра. Благодарю и желаю процветания. Наталья, 13.07.2014
+ Йога для меня всегда казалась чем-то малоподвижным и не очень динамичным. Может, даже где-то однообразным. Но когда стали заниматься с Любовью — я поняла, что это не так. С Любовью занятия всегда динамичны и проходят на» одном дыхании» в общем, занятия направлены не только на физическое усовершенствова ние но и какое-то глубинное моральное удовлетворение, если хотите, гармонию… Спасибо вам большое Любовь. Екатерина, 21.06.2014
+ Побывала на занятии у Любы в Музеоне 31.05 - самые приятные впечатления! Люба создает теплое пространство, помогает услышать себя и свое тело. Во время занятия даже не замечаешь, что ты находишься в многолюдном парке, так Люба увлекает своим занятием) 1,5 часа пролетели незаметно и доставили большое удовольствие! Спасибо! Диана, 05.06.2014
+ Ходил на несколько занятий к разным тренерам. У Любови понравилось больше всего. Прежде всего излучаемым позитивом и заинтересованно стью в "йожиках". Очень гармонично сочетаются активные упражнения с классическими упражнениями на растяжку. Илья, 30.05.2014
Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -