Cертифицированный инструктор Кундалини-йоги, специалист энергетического массажа, целитель по системе ТетаХилинг, Кристальная раскладка, техника "Песнь сердца", тренер Родовых практик Земли, ведущая женских практик, марафона "Пробуждение Источника".

Кундалини Йога - это направление йоги, которое, помимо отличного физического состояния и профилактики множества заболеваний, дарит второе дыхание в жизни и создаёт позитивный настрой.

1. Подходит как для мужчин, так и для женщин. Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку.

2. Элементы практики - это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации, мантры и релаксации. В Кундалини йоге эти элементы сплетены в тонкую и точную технологию и используются на каждом занятии.

В основу практики положены крийи - последовательность динамических, статических упражнений и релаксаций, направленная на достижение конкретного эффекта (например, крийя "Сопротивляемость болезням и помощь сердцу" или крийя Абсолютного баланса)

3. За 1.5 часа занятий Вы активизируете систему желез, укрепите нервную систему, сбалансируете эмоции и успокоите ум, снимете физические, эмоциональные зажимы и накопившиеся напряжение.

Почему я преподаю Кундалини Йогу?

Преподавание - один из этапов обучения. Хотите узнать - читайте, хотите понять - пишите, хотите достичь в чем-то мастерства - учите этому других. Йоги Бхаджан всегда говорил, что он пришёл не набирать учеников, а создавать учителей. Мы все являемся учениками и учителями друг друга.

Что вы получите от занятий Кундалини Йогой?

Прежде всего вы научитесь слушать свой внутренний голос, который будет вести вас по жизни в верном направлении,

вы станете более уравновешенным в стрессовых ситуациях,

добавиться уверенность в себе и предприимчивость в делах,

возможно что-то еще, но это уже будет только ваш лычный опыт

Многие задаются вопросом, как найти гармонию внутри себя, быть светлым, счастливым, успешным. Ответ на этот вопрос когда то дал великий учитель Кундалини йоги Йоги Бхаджан:

"Будь светом, тогда ты сможешь быть ярким. И никогда не произноси три мантры: я не знаю, я не готов, я не могу это сделать."

Групповые занятия от 4 чел. по 500р. с человека

Индивидуальные занятия 2000р. с человека. Занятия проходят в арендуемом помещении (аренда оплачивается отдельно) или у вас дома .

Буду рада стать вашим тренером!

Приглашаю желающих на сеансы энергетического массажа.

Массаж — это один из древнейших способов лечения и восстановления сил человека. Его применяют для профилактики и лечения разных болезней, укрепления здоровья, повышения иммунитета и релаксации души и тела.

Энергетический массаж — это совокупность определённых приёмов для лечения болезней, возникающих на основе психосоматики. Неудачи в личной жизни, стрессы, апатия, головные боли, заболевания спины, суставов, восстановление после тяжёлой болезни, предклимактерический период — показания для энергетического массажа.

Сегодня это прекрасное антистрессовое средство, которое обладает безусловным релаксирующим эффектом.

Энергетический массаж поможет не только разблокировать те группы мышц, которые обычно "забиты", но и снять зажимы, блоки, вытащить страхи, обиды, негативные программы. Массаж восстановит потоки жизненной энергии, направит энергию к каждому органу и каждой клеточке физического тела в тех частотах, которые необходимы для его скорейшего восстановления и нормальной работы.

Энергетический массаж позволяет:

*Устранить мышечные зажимы;
*Снять усталость, боль;
*Укрепить иммунитет;
*Запустить процесс очищения организма от шлаков;
*Найти и осознать причины возникновения заболеваний;
*Восстановить баланс между телом и душой;
*Очистить энергетическую систему от загрязнений и шлаков;
*Снять энергетические блоки, прожить непрожитые эмоции, выпустить их из себя;
*Обнаружить и убрать в теле кнопки-манипуляторы чувства вины, чувства долга, чувства жалости и т.п.;
*Активировать работу чакр;
*Восстановить энергетические потоки, наполниться энергией;
*Увеличить поток энергии и направить её к каждому органу в тех качествах, которые необходимы для восстановления функций и нормальной работы,

Рекомендуется пройти полный курс массажа (от 6 до 10 сеансов), которые назначаются 2–3 раза в неделю. 1 сеанс 2000 руб.