![]() |
Тренер по Легкой атлетикеДоп. специализации: офп, сфп Образование: Полное высшее: МАИ (ГТУ), закончил в 2006г, специальность: инженер ДЛА и ЭУ РГУФКСиТ, факультет "Физическая Культура и Спорт", специализация "Теория и Методика Легкой атлетики", второе высшее образование, 2013 "FPA -Ассоциация Профессионалов Фитнеса", специальность: тренер по фитнесу и бодибилдингу, в 2006г Слушатель Фитнес- конвенции "Intersport 2009" Знание базового английского языка, чтение и технический перевод текстов со словарем. И курсов повышения квалификации ЦСТ и СК Москомспорта Стаж работы тренером: 17 лет Опыт работы: с 2008г по 2010г Теннисный клуб "Эйс" - инструктор тренажерного зала С 2010г по настоящее время тренер по ОФП Красногорской теннисной школы С 2011г- по настоящее время ЭШВСМ по парусным видам спорта, сейчас ЦСП «Хлебниково» по летним и зимним видам спорта - тренер по ОФП. Подготовка по данному направлению у спортсменов основного и резервного состава Сборных команд Москвы и России по парусному спорту, скелетону, бобслею. С 2011 г - тренер по ОФП и СФП Терпигорева Егора, на данный момент лидера Российской Сборной в классе олимпийских яхт «Финн» В 2011г- Серебряного призера юниорского Первенства Европы и Серебрянного призера Чемпионата России В 2013г- Чемпиона России и Чемпиона Кубка России В 2014г- Чемпиона России и Чемпиона Кубка России В 2015г- 6 место Чемпионат Европы, 6 место этап Кубка Европы Серебрянного призера чемпионата России |
- О себе
Знание теоретико-методических основ спортивной тренировки теннисистов, футболистов и других игровиков.
Работа по направлению ОФП и СФП как с отдельными спортсменами, так и с группами спортсменов, в частности футболистами, индивидуальные тренировки и с группой детского ОФП. Сотрудничество с тренерами и совместное планирование этапов подготовки спортсменов/команды к предстоящим соревнованиям.Организация и планирование работы по этапам, разработка тренировочных программ для различной направлености и специализации, рекомендации по питанию
питанию. Консультации по вопросам восстановления и т.д.Умение быстро входить в контакт, находить общий язык с подопечными. Имеется навык работы как с детьми (от 6 лет) так и с более возрастным контингентом.
Умение заинтересовать, увлечь тренирующегося, оказать ему психологическую поддержку.
Постановка перед собой и занимающимися главных и промежуточных целей, умение идти к ним и добиваться их!Знание базовых методик ЛФК (травмы ОДА, заболевания ССС и ЦНС) и спортивного массажа.
Опыт личных тренировок
В спорт пришёл в довольно взрослом возрасте (в 21 год). Занимался долго с большим желанием и упорством. За время моей маленькой спортивной "карьеры" успел поучавствовать в более 50 различных соревнованиях в разных видах, начиная со спринта и барьерного бега в лёгкой атлетике, 2 разряд и заканчивая соревнованиями по акробатическому рок-н-роллу.
Призер и финалист московских соревнований по Легкой атлетике и Акробатическому рок-н-роллу
Дополнительная информация
Знаю всю необходимую базу для эффективных тренировок, прежде всего в игровых видах спорта, чтобы помочь спортсмену стать координированее, скоростнее и сильнее других.
- есть опыт работы с детским ОФП, футбольным ОФП,
- знание тренировочного процесса теннисного ОФП.
- реабилитационных тренировок людей, имеющих различные травмы ОДА и т.п.,
- также заболевания ССС, заболевания ЦНС.
- Отзывы о работе с тренером Пока нет ни одного отзыва